Kekuatan diri.

Setiap makhluk yang dicipta oleh Allah S.W.T pastinya diberi keistimewaan terutamanya manusia.Manusia mempunyai akal manakala binatang tidak mempunyai akal,oleh itu guna lah akal kita untuk kebaikan diri,masyakarat dan agama.Jangan la kita gunakan ia untuk kepentingan diri.Manusia mempunyai kekuatan diri yang istimewa tetapi ia tidak reti menggunakan nya kerana ia akan reti menggunakan kekuatan diri apabila ia menyertai kelas mempertahan kan diri.Untuk mengguna kekuatan diri kita perlu memakan makananan yang berkhasiat,bersenam selalu supaya ia akan membentuk satu otot yang akan memberi lindungan melalui dalaman serta luaran.Jika mahu kekuatan dalaman yang kuat kita perlu memakan makanan yang berkhasiat seperti bijiran,buah-buahan,sayur-sayuran dan meminum air suam.Ia dapat membentuk mental dan fizikal yang kuat supaya dapat tabah menghadapi masalah yang dialami.Selain itu,ia juga memanjangkan jangka hayat kita.Merokok atau membuang masa akan melemahkan kekuatan diri kita.Oleh itu renung-renungkan dan selamat mengkhayati.